Sintomas de um nomofóbico

Os sintomas que são causados por conta da nomofobia, podem ser considerados muitos sérios e prejudiciais a saúde. Muitas pessoas acham que viver com o celular, por exemplo, vinte e quatro horas por dia na mão não dá em nada, e que é algo normal, mas não. Esse vicio de ter a tecnologia perto de você o dia inteiro pode causar alguns sintomas. A seguir temos alguns deles:

  • Costumam manter o telefone celular ligado 24 horas por dia; 
  • Dormem com o aparelho ligado e não desligam-o nem mesmo em restaurantes, na companhia de outros ou em locais formais; 
  • Gostam de ser encontrados a qualquer hora e costumam sentir-se extremamente ansiosos quando esquecem o telefone celular em casa, tendendo sempre voltar para buscá-lo;
  • Ligam e recebem mais de três chamadas por dia e sentem-se rejeitados quando ninguém lhes telefona.

Não gostar de esquecer o telefone celular é comum e não costuma trazer consequências emocionais; porém, quando a ausência do aparelho chega a atrapalhar a vida diária e gerar sintomas, deve receber atenção especial e avaliação profissional. Outros sintomas de pessoas que não conseguem se desconectar nunca:

  • Abandonam tudo o que estão fazendo só para atender o celular;
  • Nunca deixam o mesmo sem bateria;
  • Não carregam o celular na bolsa, bolso ou similares, só na mão para que possa atender imediatamente;
  • Interrompem relações sexuais para atender o celular;
  • Sente-se mal quando acaba a bateria ou quando perde, ou pensa que perdeu.

Quando esta dependência já se tornou patológica, em ocasiões de perda do dispositivo, bateria ou crédito esgotados, falta de sinal e, dispositivo móvel não acessível ao usuário, podem ocorrer os seguintes efeitos colaterais:

  • Ataques de pânico;
  • Falta de ar;
  • Tonturas;
  • Batimentos cardíacos acelerados;
  • Sensação de angústia;
  • Desconforto;
  • Ansiedade e nervosismo quando da impossibilidade de se comunicar por intermédio desses ambientes virtuais;
  • Suor e tremores, entre outros, relacionado à impossibilidade de contato imediato.

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